积食小孩吃饭没胃口怎么办？常见方法要记好

当孩子狼吞虎咽地吃饭时，家长是非常欣喜的，特别是爷爷奶奶更会喜上眉梢。他们认为孩子这样吃饭才能长得胖胖的，壮壮的。但是家长们想过没有，狼吞虎咽的吃饭很容易导致孩子积食的，会让孩子吃饭没胃口。到那时候，家长又该头疼了。所以要提前了解积食小孩吃饭没胃口怎么办。

那积食小孩吃饭没胃口怎么办呢？

一、吃健胃消食的产品，消化好胃口自然好

积食是孩子不吃饭厌食的主要原因之一。因为孩子脾胃功能较弱，没有吃对食物很容易积食。只有及时缓解，才能帮他提高食欲。可以给孩子吃一些助消化的食物帮助缓解，也可以给孩子搭配吃些健胃消食的产品，如专门给孩子吃的江中健胃消食片。它成分中的山楂、炒麦芽可以开胃消食助消化，太子参、山药、陈皮可以理气健脾胃。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃饭香，营养好吸收。它的味道是酸酸甜甜的，孩子容易接受。而且江中是国民老品牌了，承载了三代人的记忆，品质有保障。

二、通过食疗方法缓解孩子积食

1.山楂山药莲子羹

准备山楂干6~10克、山药干15克、莲子10克，将莲子提前浸泡4小时，山楂和山药浸泡30分钟。将所有原料一起放入砂锅中，大火烧开转小火熬，待煮熟加少量白糖，即可食用。

山楂可消食，山药和莲子主要用来健脾。喝山楂山药莲子羹在消食同时也能健脾，效果会更好。

2.鸭梨山楂粥

准备鸭梨半个、山楂干10~15克，大米100克，冰糖适量。将山楂提前浸泡30分钟，将梨子削皮切成小块。将山楂和梨子一起与大米熬粥，待粥快熟后，加入冰糖，煮熟后即可食用。

山楂能消肉食，又可以活血化瘀。所以对于因吃肉而积食的孩子可以吃点山楂来帮助消化。或者吃肉之前可以吃些山楂，这样可以防止肉食难以消化对胃造成负担。

4.白萝卜

白萝卜，又名莱菔。擅长消积食，能理气治肚子胀满，还可以化痰清热。具体来说，白萝卜生吃性凉，能清热化痰，治肺热痰多咳嗽。煮熟吃性温，能理气，助消化，还可生津液。所以对于容易积食的孩子来说，平日里炒些白萝卜或用白萝卜炖汤喝可以促进消化，也不会伤胃。

积食小孩吃饭没胃口怎么办的方法先给大家介绍这些，希望对孩子有帮助。当然，平时要记得给孩子吃容易消化的食物，并带孩子适当的运动，帮助促进消化。

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