肥胖病的食疗方法煮成粥

组成:萝卜，250克，冬瓜250克。

用法:将上述用料洗净后切成小块，加入适量的水煮熟后食用。

功效:健脾消食。恣食肥甘酒醴，缺乏劳作致肥亦不成疏忽。>

主治:肥胖病，体型肥胖，食后腹胀，痰多，少气懒言，四肢乏力。>

方2>

组成:莲芋50克，桂圆肉30克，冰糖适量。>

用法:将莲子去皮留心，磨成粉后用水调成糊状，放人沸水中，同时放人桂圆肉，冰糖，煮成粥每晚临睡前食l小碗

功效:补益心肾。

主治:肥胖病，体态臃肿，神疲乏力，午后嗜睡，少气懒言，痰多，大便溏薄。真元之气不足亦是肥胖发生的主要环节。若恣食肥甘酒醴，虽胃纳盛，但脾运化功能受损，积久蕴热，水谷精微不克不及输布全身养分五脏六腑，四肢百骸，甚至水反为湿，谷反为滞，膏脂内蓄变成肥胖。>

方3>

组成:萝卜，250克，冬瓜250克，粳米100克。

用法:将上述用料一同加入适量的水后煮成粥。

功效:健脾消食。元气伤害，三焦则不能行其畸形职能，进而导致人体气化和代谢功能阻碍，产生肥胖。>

主治:肥胖病，症状同方l。胃主受纳，脾主运化，两者合作实现对食品的消化接收。>

方4>

组成:白茯苓粉15克，粳米100克，味精，食盐，胡椒粉适量。。

用法:前二味加水适量，熬至米烂食用时放人味精，盐，胡椒粉

功效:健脾利湿。

主治:肥胖病，体态肥胖，体倦无力，心悸，痰多，身体困重，行走不便，胃纳不佳者。>

方5>

组成:胡萝卜4个，苹果1／2个，甜菜1个，生姜1片。>

用法:上述用料洗净后一同放人榨汁机中榨取汁液饮用。

功效:健脾祛湿。

主治:肥胖病，体态肥胖，纳食不馨，体虚乏力，嗜睡多梦。>